Informasi SehatQ, 5 Obat Alami Muntah yang Bisa Anda Temukan di Dapur Rumah

 

Muntah dan rasa mual di perut tentu kondisi yang tak nyaman dirasa. Mengingat banyaknya sebab muntah atau mual, maka cara mengatasi dengan oban pun tak boleh sembarangan. Misalnya, obat untuk keracunan tentu berbeda dengan muntah yang disebabkan makan berlebih.

Namun, secara umum, ada beberapa obat alami yang bisa anda coba tuk atasi mual dan muntah. Bahkan obat ini, bisa anda temukan dengan mudah di dapur sendiri loh.

Obat Muntah yang bisa ditemukan di Dapu rumah

1. Cracker Tawar

Kondisi asam lambung berlebih terkadang bisa menyebabkan muntah dan mual, dan dua masalah ini bisa diatasi dengan makan cracker tawar. Makanan satu ini disinyalir dapat menyerap asam lambung sehingga meredakan gejala muntah.

Selain cracker, anda juga bisa mencoba mengkonsumsi makanan seperti roti tawar untuk mengatasi perut yang tidak nyaman.

2. Air Putih

Saat anda terserang gangguan pencernaan yang menyebabkan mual dan muntah, tentunya kejadian ini memicu tubuh kehilangan banyak cairan. Maka, pastikan anda mengkonsumsi air putih untuk menggangikan cairan yang hilang.

Namun, pola konsumsi air putih ini tidak baik jika berlebihan, apalagi sekali teguk berliter-liter. Cobalah perlahan, memakai takaran yang tidak menjadikan kondisi mual dan muntah semakin buruk. Selain itu, anda juga bisa meramu air putih dengan air jahe, teh mint, atau air perasan lemon.

3. Minyak Aromaterapi

Eh ternyata, minyak aromaterapi dipercaya memiliki khasiat tuk redakan gejala muntah dan mual. Caranya pun cukup mudah, anda hanya perlu menghirup aroma minyak ini. Misalnya dengan cara  membuka tutup botolnya, kemudian mendekatkannya ke hidung agar lebih murah dihirup.

Selain cara itu, anda bisa mencoba menuangkan beberapa tetes ke air panas, kemudian biarkan air panas itu menguap dan memberikan efek aromaterapi. Jika dirasa kurang kuat efeknya, anda bisa coba tuk meneteskan beberapa tetes minyak aromaterapi ke cotton bud, kemudian menghirupnya atau menyentuhkannya di area hidung. Baiklah kalau mau cara simpel, anda bisa menggunakan minyak aromaterapi sebagai diffuser.

4. Jahe

Dilansir dari Jurnal Integrative Medicine Insights, diketahui bahwa jahe memiliki khasiat yang sangat baik untuk mengatasi gejala mual dan muntah, bahkan kepada ibu hamil sekalipun. Cara penyajiannya cukup mudah, anda hanya perlu memotong jahe kecil-kecil atau menggepreknya, kemudian tambahkan air hangat + sedikit gula. Jadi deh teh jahe yang siap redakan mual dan muntah.

5. Cengkeh

Selain dikenal untuk bahan rokok, jangan salah loh, faktanya cengkeh sangat berkhasiat tuk redakan gejala mual dan muntah. Sebagaimana wedang pada umumnya, anda hanya perlu mencampurkan ekstrak teh + cengkeh, kemudian ditambahi air hangat, jadi deh wedang cengkehnya.

Kapan harus ke Dokter?

Sabahat yang baik hati, apabila cara di atas belum cukup untuk meredakan gejala mual dan muntah, maka anda harus merencanakan penanganan lebih lanjut. Apalagi jika kondisi mual dan muntah lebih dari dua hari dan disertai gejala lain yang semakin parah. Maka, segera datang dan berobat ke dokter untuk mendapatkan penanganan terbaik. Diantara gejala yang perlu diwaspadai adalah:

  • Pusing, demam tinggi, menggigil.
  • Sakit kepala yang tak tertahankan
  • Wajah terlihat pucat
  • Penglihatan terasa kabur
  • Sakit perut yang berlebih
  • Makanan selalu dimuntahkan kembali

Sobat, demikianlah uraian singkat terkait mual dan muntah beserta cara meredakannya dengan obat alami yang bisa ditemukan di rumah. Sebagai antisipasi, anda bisa membaca info penyakit dan kesehatan di portal SehatQ.com sebagai media informasi kesehatan terbaik.

hd film hd film izle film
mersin escort